Le nostre soluzioni per il fitness e la dieta per modellare il tuo corpo

Felix Baumgartner: Red Bull Stratos mission success

Ieri 14 Ottobre la missione si è conclusa con successo e Felix Baumgartner è riuscito a stabilire un nuovo World Record Breaking Jump. L'uomo dei record ha stupito ancora una volta, lanciandosi…

Allenamento, Startup

Fitness | Dieta

Calcio: quali sono gli alimenti migliori alternativi al latte

Chi ha bisogno di trovare delle alternative al latte e perché? Il latte è quasi sempre associato al benessere delle ossa oltre che del corpo in generale, in particolare per…

Integratori, Nutrizione

Fitness | Dieta

L’attività fisica diminuisce il rischio di cancro al seno

Partiamo con una semplice premessa: l'attività fisica nelle giuste condizione fa bene e previene una miriade di malattie e problemi! Sempre più studi testimoniano questo dato di fatto e sarebbe…

Chinesiologia, Prevenzione

Fitness | Dieta

Castagne: proprietà e benefici

Le castagne sono un alimento molto interessante e spesso sottovalutato: hanno un ricco contenuti di principi nutritivi, di carboidrati buoni, acqua e fibre; sono inoltre un alimento difficilmente trattato e…

Cucina, Nutrizione

Fitness | Dieta

Una carota al giorno ti allunga la vita

La carota è una verdura molto buona e come tale contiene una miriade di principi attivi, vitamine e nutrienti, tutti molto utili per il corpo; le carote sono degli alimenti…

Abitudini, Rimedi

Fitness | Dieta

Aloe vera barbadensis

L'aloe vera barbadensis è una pianta perenne che si distingue dalle altre della sua specie per la sua classica forma a cespo, circondata alla base da una rosetta di di foglie…

Integratori, Rimedi

Fitness | Dieta

Aglio che cura la psoriasi

L'aglio sembra poter curare la psoriasi. Questo sanciva uno studio brasiliano effettuato ormai diversi anni fa', più precisamente nel 2004: i ricercatori, studiando il dna dell'aglio per eliminarne il cattivo…

Cucina, Nutrizione

Fitness | Dieta

Conservanti: guida per sapere quali evitare

I conservanti sono delle sostanze che vengono intenzionalmente aggiunte in molte tipologie di alimenti per prolungarne la durata e la possibilità di consumo, proteggendoli dal deterioramento dovuto a microorganismi e…

Cucina, Nutrizione

Fitness | Dieta

La cipolla, nuovo conservante naturale

La cipolla è un alimento davvero interessante viste le sue proprietà nutritive e i benefici che ogni giorno può portare sulla tavola di ognuno di noi; trovate un articolo pubblicato…

Cucina, Nutrizione

Fitness | Dieta

Dieta gratis: come perdere peso

Sono anni ormai che si sente parlare di diete miracolose, uniche, che promettono anche l'impossibile: oggi ci discostiamo un po' da questo cliché e vi proponiamo una nuova ed efficace dieta…

Diete, Gratis